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Anzeige: Plan A für mehr Energie: B-Vitamine

Fühlen Sie sich regelmäßig erschöpft und antriebslos? Fallen Ihnen um die Mittagszeit manchmal die Augen zu und lässt Ihre Konzentration am Nachmittag nach? Das können typische Merkmale unserer stressgeplagten Gesellschaft sein, die im Beruf wie im Privatleben immer mehr von uns fordert. Die Folgen sind u.a. Müdigkeit, Erschöpfung und Konzentrationsschwäche. Oft hängt dieser Zustand mit der Nährstoffversorgung zusammen. Dann kann ein hochwertiger Vitamin B-Komplex helfen.

Gestresste Frau vor Laptop mit Telefon am Ohr stützt Kopf auf Hand abStress kann zu Mehrbedarf führen

Vor allem Menschen, die unter Stress stehen, benötigen eine Extra-Portion an B-Vitaminen, da sonst der Körper mehr verbraucht, als er bekommt.

Das Gleiche gilt für Menschen, die sich viel bewegen. Auch eine fleischarme Ernährung kann eine Unterversorgung an B-Vitaminen verursachen, denn beispielsweise Vitamin B12 kommt ausschließlich in tierischen Lebensmitteln vor.

Außerdem spielt zunehmendes Alter eine Rolle: Mit den Jahren sinkt der Energiebedarf bei konstantem Nährstoffbedarf, was zu einer Herausforderung bei der Deckung des Nährstoffbedarfs führen kann.

Die B-Vitamine - am stärksten im Team

In allen genannten Fällen ist es sinnvoll, den Vitalstoffhaushalt mit einem hochwertigen Kombi-Präparat aufzubessern, in dem alle 8 essentiellen B-Vitamine in einer passenden Menge enthalten sind. Denn viele der B-Vitamine spielen eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel*: Sie sind unmittelbar an der Gewinnung von „Brennstoffen“ aus den in der Nahrung enthaltenen Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten beteiligt. Alle B-Vitamine haben dabei spezielle Aufgaben im Körper zu bewältigen und funktionieren wie die Mitglieder eines Teams: Sie wirken am besten, wenn sie zusammenspielen. So spielt beispielsweise Vitamin B12 beim Stoffwechsel von Vitamin B9 (Folsäure) eine wichtige Rolle. Außerdem haben sowohl Vitamin B12, B6 als auch Vitamin B9 einen Einfluss auf den Homocysteinspiegel, der oft in Zusammenhang mit bestimmten Herzerkrankungen diskutiert wird.

Vitamin B-Komplex-ratiopharm® enthält alle 8 essentiellen B-Vitamine in hoher Dosierung, für eine optimale Versorgung – mit nur einer Kapsel am Tag. Die B-Vitamine erhalten Ihre Vitalität, unterstützen Ihren Energiestoffwechsel* und Ihre Konzentrationsfähigkeit**.

Mehr Informationen rund um das Thema Vitamine und Mineralstoffe finden Sie auf: www.ratiopharm.de/ratgeber/vitamine-und-mineralstoffe

* Z. B. Vitamin B6 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
** Pantothensäure (Vitamin B5) trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei.

Quelle:

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